Yoga Nidra Teacher training

Saturday  30 March  2019  1:00 PM    Saturday  30 March  2019 5:00 PM
Save Saved
Last update 31/03/2019
  374

Recurring event

Yoga Nidra Teacher training
From 02 Mar 2019 to 30 Mar 2019
Go to the event

Deze 5 weekse Yoga Nidra (teacher)training geeft een goede basis aan yogadocenten en andere therapeuten om deze unieke diepe ontspanningstechniek te leren om vervolgens te kunnen gaan toepassen, in je lessen of in je praktijk. De eeuwenoude practice van Yoga Nidra kan je helpen om diep te ontspannen, stress en angst te verminderen en te overwinnen, rustiger te slapen en spiritueel te groeien. Het is een proces van ontspanning (savasana) en meditatie. Je leert de theorie en de achtergrond volledig begrijpen en in de praktijk toe te passen. Je krijgt voor thuis oefeningen en opdrachten mee om Yoga Nidra helemaal eigen te maken. We doorlopen alle basisstappen van Yoga Nidra, waaronder; gewaarwording, ademhaling, energie, gevoelens, emoties, gedachten, wensen en geluk.
In de volledige training komen aan bod:
Structuur en opbouw van gehele yoga nidra sessies, instructies over de inhoud per onderdeel;
Stemgebruik;
Handleiding met voornaamste technieken;
Een aantal uitgewerkte voorbeelden;
Script leren schrijven;
Praktijk ervaring;
Voor wie?
Yoga / fitness docenten, therapeuten als verdieping voor jezelf en/of Yoga Nidra toe te passen in je lessen.
Door wie?
Docent: Monique Hasselo Smits, Founder en Yoga docent bij Yoga Moyo Haarlem.
Wat neem je mee?
Kleding waarin je goed kunt chillen.
Wanneer?
2, maart 14:00-18:00 uur
9, 16, 23 en 30 maart 13:00-17:00 uur
Inclusief werkboek, organic thee & snacks en deelname certificaat
Ga voor meer informatie naar: https://yogamoyo.nl/workshops/yoga-nidra-teacher-training/
Note: de training gaat door met minimaal 3 deelnemers

sports education yoga
Nearby hotels and apartments
Magdalenastraat, Haarlem, Noord-Holland, Nederland
Magdalenastraat, Haarlem, Noord-Holland, Nederland
Event from yogamoyo.nl