workshop Verbinding door Aanraking

Sunday  14 October  2018  2:00 PM    Monday  15 October  2018 5:00 PM
Save (1) Saved (2)
Last update 16/10/2018
  1831

Van verbinding met jezelf naar verbinding met de ander(en).

We leven in een samenleving waar er veel angst en spanning heerst rondom aanraking en dat is jammer. Aanraking is namelijk erg gezond! Het verlaagt stress en verhoogt het geluksgevoel.
Ook is aanraken een ideale manier om jezelf beter te leren kennen.

De workshop in één oogopslag:
- focus: verbinden met jezelf en van daaruit verbinden met anderen.
- elementen: aanraking, consent, meditatie, contact, ademhalingstechnieken, bewegen.
- level: * geen ervaring vereist.

De workshop Verbinding door Aanraking is een gestructureerde workshop die gericht is op liefdevolle aanraking. Dat doen we door oefeningen die gericht zijn op contact maken met jezelf en met anderen. We beginnen voorzichtig, zonder elkaar aan te raken, en bouwen de intensiteit langzaam op, zodat iedereen mee kan komen en het voor niemand te snel gaat. We starten altijd met een moment om tot onszelf te komen en alle drukte en stress van het dagelijks leven los te laten. Vanuit daar gaan we via oefeningen contact maken met onszelf en met anderen. De oefeningen zijn soms speels, soms heel intens, maar altijd vanuit liefde. Als je iets niet wil doen dan hoeft dat niet. De oefeningen die we doen zijn heel divers en wisselen per keer.
De avond is gericht op liefdevolle aandacht en aanraking. We blijven deze avonden weg bij seksualiteit. Niet omdat seksualiteit iets verkeerds is, maar om te ervaren hoe fijn aanraking is wanneer er geen einddoel of focus is.

Aanvullende informatie:
Deze workshop is voor zowel ervaren als beginnende deelnemers. Vooral als je je angstig of onzeker voelt over het contact met andere mensen - is dit voor jou. Ook als je je wilt opladen en wilt genieten van een avond vol contact, bent je van harte welkom!

De workshop bouwt geleidelijk op van het verbinden met jezelf naar het verbinden met anderen, met veel ruimte om je grenzen te vinden en uit te drukken. De oefeningen zijn speels en kunnen je ook raken.

-------------------------------------------------- -------------------------------------
BELANGRIJKE GEGEVENS:
- We zullen een veilige ruimte creëren met richtlijnen waaraan alle deelnemers zich zullen houden.
- Iedereen is welkom. Dit betekent dat er mogelijk een ongelijkheid in geslacht in de groep is. Je werkt met wie je wilt werken; we stimuleren geen genderfobie (wat betekent dat we je niet actief koppelen met mensen van je gewenste geslacht).
- Wanneer je niet respectvol bent, grenzen overschrijdt of ander gedrag vertoont dat de veiligheid van de groep beïnvloedt, kunnen wij je vragen de workshop te verlaten.
- Je bent verantwoordelijk voor je eigen welzijn. Dit betekent dat je ten allen tijde je grenzen kunt uiten. We zullen je nooit dwingen iets te doen.
- Draag comfortabele kleding waarin je je goed voelt, bijvoorbeeld yogabroeken, enz.
Schoenen zijn niet toegestaan in de ruimte.

-------------------------------------------------- -------------------------------------
PRAKTISCHE INFO
Voor wie: In de workshop zijn mensen van alle geslachten, seksualiteit, leeftijd etc. van harte welkom. Racisme en gebrek aan respect worden niet getolereerd.
Taal: de workshop is in het Nederlands, maar Engels (of tweetalig) als er Engelssprekende mensen zijn. Iedereen is welkom!
Deuren openen om 30 minuten voor aanvang.
Je bent van harte welkom om wat eerder aan te komen, thee te drinken en fijne mensen te ontmoeten.
Bijdrage is € 35,00 p.p.

www.yogayvonne.nl
www.knuffelworkshopsmetDjamie.nl.
Like onze Facebookpagina "KnuffelworkshopsmetDjamie” om op de hoogte te blijven, of schrijf je in voor de nieuwsbrief op de website.

 

yoga
Nearby hotels and apartments
Yoga Yvonne
Lambertus Hortensiuslaan 13e, Naarden, 1412, Noord-Holland, Netherlands
Yoga Yvonne
Lambertus Hortensiuslaan 13e, Naarden, 1412, Noord-Holland, Netherlands