Flow Yoga & Meditatie

Welkom bij Flow Yoga & Meditatie in De Verbindende Factor. Yoga is voor mij in essentie: verbinding, door verstilling en beweging synchroon aan ademhaling. Verbinding met mijn hele ZIJN, op alle lagen in het NU. De stilte stelt mij in staat om afstand te nemen van hetgeen om mij heen gebeurt en verschaft mij het inzicht om te handelen vanuit helderheid en innerlijke rust. De opleiding tot Vinyasa yogadocente heb ik afgerond. Hierin geef ik wekelijks les. Daarnaast volg ik nog de opleiding tot Dru yogadocente. Dit is ‘de yoga van het hart’. Door middel van rustige, zachte bewegingen komt…
\n