Aikido Basics 19:15 | Aikido General 20:15 – Amsterdam Zuid

COVID-19: many events have been canceled or postponed, please check with the organizer the event status.
Aikido Basics 19:15 | Aikido General 20:15 – Amsterdam Zuid
Image from aikicontact.nl
Mon 24 February 2020
Monday 24 February 2020
7:15 PM - 9:15 PM
Ended

door
AikiContact
« Alle Evenementen
Aikido Basics 19:15 | Aikido General 20:15 – Amsterdam Zuid
24 februari @ 19:15
-
21:15
«
No Aikido Classes due to Holiday Week
Aikido Basics 19:15 | Aikido General 20:15 – Amsterdam Zuid
»
Integrale Aikido lessen – in Amsterdam Zuid
De Aikido training brengt lichaam en geest in balans, respecteert ons welzijn, geeft ons energie en biedt een perspectief aan van vrijheid in beweging en zijn.
Aikido is een traditionele Japanse zelfverdedigingskunst, met aandacht voor zelfontwikkeling en stresshantering is.
Dagen: maandag- en woensdagavonden, Basics: 19:15-20:15, Algemeen/General: 20:15-21:15
Om aan de Algemene les deel te nemen is deelname aan de Basics les verplicht.
2 gratis proeflessen.
Daarna beginnersdeal 10 Basics lessen € 50, of 10 All-In lessen € 70.
Na beginnersdeal is lidmaatschap mogelijk voor 1 of 2 lessen per week.
Instapbaar op elk moment. Training op alle niveaus.
Stadspaskorting 25% mogelijk.
Ook OneFit Members zijn van harte welkom!
Hoe ziet een aikidoles eruit?
We beginnen met een korte meditatie, een opgebouwde warming-up, eventueel aangevuld met ademhalingsoefeningen.
We hebben aandacht voor het ontwikkelen van gecentreerdheid, gronding, balans, ontspanning, flexibiliteit en overzicht.
En in het werken met een partner komen aspecten aan bod zoals: afstemming, verbinding, samenwerking, includering, harmonisering en transformering.
Met je partner spreek je af wie de techniek uitvoert en wie deze ontvangt.
Om de technieken te kunnen ontvangen leren we hoe we veilig vallen en rollen (ukemi).
Deze oefeningen doen we zowel alleen als met een partner. In het partnerwerk leren we technieken (begrijpen) en onderzoeken we de aikido-elementen. Dit alles wordt gedragen door het aikido-perspectief.
Contact: Aikido docent
Carolina van Haperen
, 5e Dan Aikikai, tel.: 06-13692808, aikicontact@gmail.com,
https://aikicontact.nl
+ Google Calendar
+ Exporteren naar iCal
Gegevens
Datum:
24 februari
Tijd:
19:15 - 21:15
Evenement Categorie:
Lessen
Evenement Tags:
Aikido Amsterdam
,
aikido amsterdam zuid
,
body mind
,
integral aikido
,
integrale aikido
,
mindfulness amsterdam
,
zelfverdediging amsterdam
Website:
https://aikicontact.nl/integrale-aikido-amsterdam/
Organisator
AikiContact
Telefoon:
06-13692808
Website:
www.aikicontact.nl
Locatie
Jan van der Heijdenhuis
Tweede Jan van der Heijdenstraat 75-77
Amsterdam
,
1074XR
Nederland
+ Google Maps
«
No Aikido Classes due to Holiday Week
Aikido Basics 19:15 | Aikido General 20:15 – Amsterdam Zuid
»

7295 Views - 25/02/2020 Last update
sports
jan van der heijdenhuis tweede jan van der heijdenstraat 75-77
amsterdam, nederland
Event from
aikicontact.nl

Are you an event organizer?
Create events for free. They will be immediately recommended to interested users.
Create event

Nearby hotels and apartments

amsterdam, nederland

Browse other venues in Amsterdam
Discover now


Discover more events in Amsterdam
Discover now


jan van der heijdenhuis tweede jan van der heijdenstraat 75-77
amsterdam, nederland
Event from
aikicontact.nl


Are you an event organizer?
Create events for free. They will be immediately recommended to interested users.
Create event
  1. Amsterdam
  2. Aikido Basics 19:15 | Aikido General 20:15 – Amsterdam Zuid
 
 
 
 
Your changes have been saved.